Почему азартные игры вызывают привыкание и как развивается игровая зависимость

У азартных игр есть множество сторон. С одной стороны, они являются видом развлечения, но с другой — могут вызвать серьезное привыкание. Одни игроки могут периодически наслаждаться азартными играми, но другие становятся зависимыми и не могут остановиться.

В этой статье мы рассмотрим разрушительную природу азартных игр, причины развития игровой зависимости и факторы, которые делают людей более подверженными этой болезни.

Содержание:

• типы игроков
• Все ли дело в деньгах?
• Причины игровой зависимости
• Как дизайн игр влияет на развитие зависимости

Типы игроков и риск развития игровой зависимости

Почему одним удается наслаждаться азартными играми в качестве развлечения, а у других развивается опасная зависимость? Частично это можно объяснить тем, что люди по-разному переживают игровой опыт. Психиатр Роберт Кастер стал одним из первых, кто предложил лечение патологической игровой зависимости, и определил шесть типов игроков.

1. Профессиональные игроки
2. Антисоциальные игроки
3. Обычные социальные игроки
4. Серьезные социальные игроки
5. Игроки, желающие уйти от реальности
6. Патологически зависимые игроки

У каждой группы игроков есть своя причина играть, что напрямую влияет на вероятность развития игровой зависимости.

1. Профессиональные игроки

Для профессиональных игроков гэмблинг — это не увлечение и не форма развлечения. Это их профессия и основной источник дохода. Такой тип игроков не очень распространен в играх онлайн-казино, так как им не нравится отдавать преимущество казино. Однако в отдельную подкатегорию профессиональных игроков можно выделить тех, кто злоупотребляет бонусами или считает карты в блэкджеке.

У профессиональных игроков низкие шансы стать зависимыми. В игре они руководствуются логикой и системой, а также следуют четкому плану и стратегии. Их причины играть также отличаются от обычных игроков.

2. Антисоциальные игроки

Как и профессиональные игроки, антисоциальные игроки также используют азартные игры для заработка. Однако, в отличие от профессиональных коллег, они пользуются незаконными способами заработка. Такие игроки ищут способ получить преимущество над казино и не боятся при этом нарушить закон. Примеры подобных схем включают в себя договорные матчи, крапленые карты в играх и прочее.

У антисоциальных игроков, как правило, не развивается игровая зависимость. Однако они могут использовать ее как оправдание, если незаконные действия приведут к проблемам.

3. Обычные социальные игроки

Обычные социальные игроки относятся к азартным играм как к развлечению. Они часто играют в азартные игры с друзьями, используют гэмблинг для общения, отвлечения от повседневной рутины и даже для расслабления.

Азартные игры не оказывают сильное отрицательное влияние на таких игроков, их семьи, социальную и профессиональную жизнь. По сравнению с другими типами у социальных игроков здоровое отношение к азартным играм.

4. Серьезные социальные игроки

Как видно из названия этого типа, серьезные социальные игроки очень похожи обычных «несерьезных», однако у них наблюдается более сильное увлечение гэмблингом. Азартные игры у них — это один из главных видов развлечения и частый способ провести время. Однако по приоритету азартные игры по-прежнему стоят ниже семьи, друзей карьеры и т. д. Они в состоянии контролировать свою привычку.

5. Игроки, желающие уйти от реальности

В то время как обычные и серьезные социальные игроки играют для развлечения, желающие уйти от реальности используют азартные игры в качестве побега от жизненных трудностей. Это может быть все, что угодно — скука, одиночество, злость или депрессия. В случае ухудшения психического состояния при отсутствии здорового способа справиться с негативными мыслями и эмоциями их игровая зависимость также ухудшается. При наихудшем развитии ситуации они становятся зависимыми.

6. Патологически зависимые игроки

Патологически зависимые игроки (также известные как проблемные игроки и игроманы/лудоманы) не контролируют свои азартные привычки. Гэмблинг стал главной частью их жизни, и они готовы заплатить любую цену и пожертвовать всем ради игры. Азартные игры оказывают на них разрушающее действие.

В следующих разделах статьи мы рассмотрим именно этот тип — патологически зависимых и проблемных игроков, игроманов/лудоманов.

Все ли дело в деньгах?

Если вкратце, то нет. В самом начале изучения игровой зависимости некоторые считали, что у проблемных игроков главной мотивацией являются деньги. Со временем исследования показали, что все совсем не так. А мнение, что зависимые люди одержимы мечтой об огромном богатстве и роскошной жизни, не только в корне неверно, но и наносит вред страдающим от зависимости.

Конечно, деньги могут играть важную роль в жизни некоторых зависимых игроков, но они не являются источником их проблем. Причины игровой зависимости мы рассмотрим в разделах ниже о биологических факторах и психологических факторах.

Финансовый цикл проблемного игрока

Но сначала мы хотели бы рассказать о том, как игровая зависимость влияет на финансовое благополучие. Финансовый цикл проблемных игроков, о котором пойдет речь ниже, был предложен доктором Генри Лесьером. Если вы заметите следующие признаки у себя, то советуем прочитать статью о симптомах и диагностике игровой зависимости и убедиться, что у вас не развиваются потенциально проблемные привычки.

Стоит отметить, что финансовый цикл неспроста называется именно «циклом». Его также можно представить в виде постоянно повторяющейся спирали, где с каждым повтором жизнь зависимого игрока все больше ухудшается, пока он не достигнет дна. Этот цикл может быть прерван. В идеале это должно произойти посредством профессиональной помощи зависимому игроку. Но если не начать лечение, то игроман может перестать играть из-за потери денег или даже смерти.

1. Наличие средств как «катализатор» гэмблинга

Вначале у игрока есть достаточно денег для игры в азартные игры без ограничений. На этом этапе они стараются делать максимальные ставки. Это особенно опасно для тех, кто выработал «иммунитет» к низким ставкам, и они уже не приносят ощущение азарта. Игрок с сильной игровой зависимостью может запросто потратить большую часть месячного дохода всего за пару дней или даже часов, размещая высокие ставки.

2. Уменьшение средств как «ограничитель» гэмблинга

Рано или поздно у проблемного игрока начинают заканчиваться деньги, но он еще не банкрот. На этом этапе цикла характерны чувства тревоги, сожаления и апатии, а также разрушительное «желание отыграться». Зависимые игроки могут поставить себе цель отыграть весь проигрыш, что редко происходит и приводит лишь к большим потерям.

3. Нехватка денег как причина долгов и страданий

Этот этап цикла наступает, когда у проблемного игрока полностью заканчиваются деньги. Чувства тревоги и апатии по понятным причинам превращаются в отчаяние и, в некоторых случаях, в депрессию. В зависимости от серьезности зависимости и силы воли игрок может на какое-то время полностью перестать играть. Однако это может оказаться непростой задачей, так как игроки с сильной зависимостью могут испытывать «синдром отмены» как при отказе от наркотиков.

Цикл завершается и перезапускается, как только у игрока появляются деньги. Они могут поступить из различных источников — от безобидных в виде зарплаты до более сомнительных вроде займов у членов семьи, друзей, банков, ростовщиков или в результате незаконной деятельности.

Что вызывает и поддерживает игровую зависимость?

В случае с зависимостью нужно понимать, что она никогда не вызывается каким-то одним фактором. Как правило, это комбинация взаимосвязанных причин, вызывающих сложную систему из триггеров и навязчивых желаний и приводящих к появлению проблемных привычек. По своему происхождению эти факторы можно разделить на следующие группы: биологические, психологические, социальные и духовные. Эта концепция также известна как био-психо-социо-духовная модель зависимости.

В случае с игровой зависимостью мы рассмотрим первые два фактора: биологический и психологический. Их влияние подтверждено исследованиями и имеет место в большинстве случаев игровой зависимости. Мы планируем не только рассмотреть теории прошлого об этом заболевании, но и разрушить давние заблуждения и внести ясность в эту сложную тему.

Биологические факторы

Некоторые определяют зависимость как «хроническую болезнь мозга». Однако это слишком поверхностное определение. Зависимым игрокам также может показаться, что они ничего не могут сделать с зависимостью, потому что «больны», что, конечно, в корне неверно. Тем не менее в этом определении скрыто несколько интересных идей.

Во-первых, приблизительно 50% зависимости зависят от личных биологических факторов. Во-вторых, теория о том, что люди становятся зависимыми от наркотиков и каких-либо занятий, также технически неверна. В реальности они вырабатывают зависимость от химических соединений, которые вырабатывает мозг в результате внешних стимулов. В-третьих, люди со здоровым мозгом более подвержены развитию зависимости, так как наш мозг «запрограммирован» на то, чтобы заставлять нас повторять действия, которые приносят удовольствие. Под ними понимаются те действия, которые помогают нам выжить, а именно прием пищи и воды, а также рождение детей. Психологи и биологи называют их «мотивированным поведением».

Однако мозг может адаптироваться к новым возбудителям и считать их равнозначными, или даже более значимыми, чем те, что мы упомянули выше. В результате такого биологического процесса у человека развивается зависимость, которая со временем начинает влиять на мозг и даже на его физическую структуру. Всего в этом процессе участвуют шесть элементов.

Три отдела мозга:

• Кора головного мозга
• Мозжечковая миндалина
• Гипоталамус

Три химических соединения в мозге:

• Серотонин
• Допамин
• Норадреналин

Кора головного мозга

Изменения в коре головного мозга приводят к снижению способности принимать решения и росту импульсивности и навязчивому поведению. Именно они являются причиной того, почему у зависимого человека могут наблюдаться трудности с принятием взвешенных решений. Вместо этого они начинают вести себя рискованно и безрассудно.

Мозжечковая миндалина

Мозжечковая миндалина отвечает за воспоминания и эмоции. Положительные и отрицательные воспоминания порождают ассоциации, которые помогают мозгу ожидать возможные сценарии развития событий. Рассмотрим такой пример: человек играет в азартные игры каждую среду после работы и покупает еду в любимом ресторане. Его мозг ожидает, что это будет происходить каждую неделю, и вырабатывает привычку.

Однако если человек решает исключить азартные игры из этих действий, то у него начнется синдром отмены, так как мозгу не хватает положительных эмоций. Именно поэтому тяга к азартным играм может возобновиться, если остальные действия и привычки также не прекратятся.

Гипоталамус

Гипоталамус тесно связан со стрессоустойчивостью. Многие игроки, как проблемные, и так и без проблем, используют азартные игры в качестве побега от стрессовых ситуаций. К сожалению, зависимость снижает способность к снижению уровня стресса. В результате человек попадает в порочный круг, в котором он начинает играть в азартные игры, чтобы справиться со стрессом. Сильная зависимость от гэмблинга приводит к ухудшению жизни, вызывая новый стресс, а при отказе от азартных игр появляется синдром отмены и, соответственно, еще больший стресс.

Серотонин

В отличие от допамина, серотонин считается настоящим «гормоном счастья». Низкий уровень серотонина приводит к апатии и даже депрессии. Люди, страдающие от зависимости, особо подвержены перемене настроения. Серотонин также связан с мотивацией и мотивированным поведением (например, с приемом пищи и воды). У проблемных игроков наблюдаются отклонения от нормальной выработки серотонина, что приводит к проблемам с мотивированным поведением (например, пропуск ужина и игра всю ночь напролет).

При этом интересно то, что серотонин также тесно связан с «желанием отыграться», которое появляется у каждого игрока. Серотонин и допамин, вероятно, снижают чувствительность игроков к снижению интереса в результате проигрыша. Обычный человек прекратить играть после серии проигрышей, однако у проблемных игроков наблюдается притупление отрицательных эмоций от потери денег, и они продолжают пытаться отыграть проигрыш.

Допамин

Допамин тесно связан с процессами в мозжечковой миндалине. Несмотря на распространенное мнение, допамин не является «гормоном счастья», а отвечает за систему поощрений в мозге. Он вырабатывается в результате действий, которые считаются «желанными». Интенсивная выработка гормонов приводит к чувству радости, заставляя людей повторять эти действия. Во время гэмблинга у проблемных игроков и тех, играл для расслабления, наблюдался повышенный уровень допамина.

Норадреналин

Норадреналин — это соединение, участвующее в подготовке и мотивации тела и мозга к действиям. Он повышает внимательность и возбуждение, а также повышает бдительность и помогает сохранять и вызывать воспоминания. Он также приводит к беспокойству и стрессу. Естественно, наивысший уровень норадреналина наблюдается в опасных ситуациях, когда срабатывает инстинкт выживания.

Интересен тот факт, что у проблемных и обычных игроков во время игры наблюдался повышенный уровень норадреналина. Возможно, именно поэтому так много людей полностью погружаются в азартные игры. Кроме того, это вещество связано с рецидивами, чувствительностью к поощрениям (когда человек все больше радуется тем же вещам), внимательностью и поиском острых ощущений.

Психологические факторы

Как уже говорилось, зависимость — это сложная система взаимосвязанных факторов, которая называется «био-психо-социо-духовная модель зависимости». Но все не так просто, ведь у каждого фактора есть свои подсегменты и ответвления. Это относится и к психологическим аспектам зависимости.

Ученые пытались найти единый психологический подход, который объяснил бы игровую зависимость, но все их попытки не увенчались успехом. Лучшая и наиболее распространенная теория под названием «интегрированная модель» принадлежит психологам по работе с зависимостями Блящинскому и Ноуэру.

Интегрированная модель собирает воедино отдельные подтвержденные элементы из других психологический теорий (психологии обучения, зависимости, личности, а также когнитивная и психоаналитическая теории) и соединяет их для создания всеобъемлющей теории игровой зависимости. Блящинский и Ноуэр разделяют проблемных игроков на три разных категории исходя из потенциальных причин зависимости:

• Эмоционально уязвимые игроки
• Игроки с выученным поведением
• Биологически импульсивные игроки

Согласно теории, все проблемные игроки проявляют одинаковые симптомы и нездоровые привычки, однако их происхождение существенно отличается. Однако ученые отмечают, что во всех трех категориях существует множество аспектов, таких как внешнее воздействие, ключевой аспект возбуждения игрока, выработка условных рефлексов (процесс обучения, в результате которого человек реагирует определенным образом на какие-то явления, например повышения желания играть при звуках музыки) и нарушение когнитивных процессов.

Эмоционально уязвимые игроки

Эмоционально уязвимые игроки играют для ухода от жизненных проблем. Такой тип патологических игроков, как правило, эмоционально нестабилен и характеризуется низкой стрессоустойчивостью, социальной изоляцией и низкой самооценкой. Лучший способ помочь им — консультации и лечение эмоциональных проблем, а также выработка здоровых способов справиться со стрессом.

Игроки с выученным поведением

Этот тип игроков характеризуется навязчивым желанием и поведением. Они сильно подвержены внешнему воздействию и склонны повторять те же действия. Обычно лучший способ избавиться от поведенческих привычек — консультации с квалифицированным специалистом.

Биологически импульсивные игроки

Эти игроки стали жертвой биологических процессов. Генетические и нейрохимические факторы приводят к постоянному поиску стимуляторов и импульсивных действий. Препараты в сочетании с терапией могут помочь им перестать зависеть от своего организма и научиться принимать собственные решения.

Как дизайн игр влияет на развитие зависимости

Обычно у казино очень понятные цели. Главная задача традиционных и онлайн-казино — как можно дольше держать людей в игре. В идеале игроки должны уходить с хорошим настроением и желанием вернуться. Эта стратегия также известна как «контроль за эффективностью гэмблинга». В реальности это значит «увеличение количества ставок игроком за определенное время».

У традиционных казино есть преимущество над онлайн-площадками. Так как игроки присутствуют в нем физически, у казино есть больше возможностей повлиять на них через сотрудников, планировки и интерьер. Однако в онлайн-казино применяются свои методы увлечения игроков.

Давайте подробнее рассмотрим различные техники, которые применяют разработчики, чтобы забрать наши честно заработанные деньги через телефоны и компьютеры.

1) Токенизация

Токенизация — это замена валюты на какой-то ее эквивалент. Достаточно вспомнить покерные фишки. Она используется во многих онлайн-казино и большинстве традиционных, так как создает «психологическую дистанцию» от реальной стоимости фишки. Так игрокам становится намного проще тратить фишки, не задумываясь о реальной сумме потраченных денег.

2) Геймификация

Как понятно из названия, механики геймификации происходят от младшей сестры гэмблинга — индустрии видеоигр. Геймификация может принимать различные виды и формы. В некоторых онлайн-казино есть список лидеров для мотивации игроков соревноваться с ними, рисковать и больше играть. Другие механики используются в соревновательных играх, завязанных на навыках, чтобы создать ощущение экспертности и чувство достижения и удовлетворения.

3) Простой доступ к различным играм

Тут все просто. В идеале у игрока должен быть быстрый доступ к различным играм и видам игр без перехода на другую вкладку или сайт. Людям нравится лениться, поэтому даже небольшое неудобство в виде перехода на другую страницу может заставить их передумать играть дальше.

4) Неопределенность получения вознаграждения

Также известная как «неопределенность с вариативным соотношением», эта техника была разработана на основе теорий Б.Ф. Скиннера (знаменитого создателя «Ящика Скиннера», который он сравнивал со игровым автоматом). Его исследование показало, что люди испытывают более яркие эмоции, когда не знают, выиграют ли они. Ожидание результата создает интригу, которая отступает только после того, как человек увидит результат.

Впоследствии в индустрии азартных игр осознали, что могут мотивировать игроков играть дольше и быстрее посредством маленьких побед и близких проигрышей. Если человек чувствует близость «большого куша», то он вряд ли прекратит играть.

5) Проигрыши под видом побед

Они также известны как «фальшивые победы». Проигрыши под видом выигрышей часто используются в слотах с большим количеством выигрышных линий или способов выиграть. Во многих слотах есть 25, 50 и даже более сотен тысяч выигрышных линий, увеличивающих шансы собрать «выигрышную» комбинацию.

В результате вы будете выигрывать чаще, так как в слоте есть больше возможностей для выигрыша. Конечно, игроки хотят выигрывать как можно чаще. В итоге вы будете ставить больше денег и продолжать играть, так как у вас есть иллюзия выигрыша. Однако ставки в этих играх часто намного ниже, чем ваши ставки. Казино по-прежнему забирает ваши деньги, но делает это медленно, чтобы вы ничего не поняли.

6) Аудиовизуальное подкрепление

Яркие огни и громкие резкие звуки являются неотъемлемой частью гэмблинга на протяжении всей его истории. Однако многие понимают, что они созданы для удержания вашего внимания.

Аудиовизуальное оформление очень тщательно продумывается. Звук должен быть достаточно громким, чтобы отрезать вас от окружения, но при этом не очень громким, чтобы отвлечь вас. Он должен соответствовать тому, что происходит прямо перед вами. В результате игроки чувствуют, что их действия имеют значение и они влияют на происходящее в игре. То же самое касается графики и анимаций на экране. Они должны быть яркими и привлекающими внимание, но при этом не отвлекать от игры, чтобы вы просто на что-то смотрели...

7) Функции с погружением в «зону»

Во время обсуждения факторов, которые вызывают и поддерживают зависимость, мы упомянули, что она представляет собой отклонение в попытке уйти от отрицательных эмоций и справиться со стрессом. Термин «Зона», впервые введенный ученым Наташей Шуль, поможет нам лучше понять такое поведение.

«Зона», также известная как «кайф игрока», — это состояние, при котором игрок полностью погружается в игру. Он теряет счет времени, проводя часами за игрой, пока что-то не выведет его из этого «транса».

Мы уже рассмотрели два основных элемента, из-за которых игроки попадают в «Зону»: звуковые эффекты и графика. Однако есть и третий важный элемент, который должны учитывать разработчики для увлечения игроков, — скорость игры. Если геймплей слишком медленный, игрок начнет скучать. Если слишком быстрый — будут нервничать. Поэтому разработчики начали программировать свои игры для изменения скорости игры под предпочитаемую игроками скорость.

Однако есть функция, которая убирает необходимость во всем перечисленном. Автоматическая игра используется в гэмблинге уже очень давно. Она прочно укрепилась в культуре азартных игр, и уже никто не обращает на нее внимания. Однако люди не осознают, что она может быть очень опасной при определенных обстоятельствах. После ее включения вам даже не нужно играть. Игра сделает все за вас, а вы даже не поймете, сколько времени вы играли и сколько денег потратили.

Заключение

Игровая зависимость намного сложнее, чем думает большинство. Она представляет собой сочетание биологических и психологических факторов, против которого трудно сражаться. Если вы заметили, что вам или кому-то из близких угрожает зависимость, мы рекомендуем прочитать нашу статью о симптомах и диагностике игровой зависимости. Если вы знакомы с тем, кто уже страдает игроманией, порекомендуйте ему статью о том, как справиться с игровой зависимостью, или со списком центров поддержки людей с игровой зависимостью.